Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих. Клир Д.

Код товара: 4144920
Нет в наличии

Характеристики

ISBN
978-5-4461-4117-3
Автор
Клир Джеймс
Вес
0,320
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2024
Издательство
Количество страниц
352
Переплет
Мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
145х215 мм
Язык издания
Русский

О книге


Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company. Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider. Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы,а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов!