Специально-подготовительные упражнения в партере. Основы армейского рукопашного боя. Авилов В., Харахордин С.

Код товара: 4143707
495.00 руб.
RUB
В наличии
Купить в один клик

Характеристики

ISBN
978-5-98857-707-2
Автор
Авилов В. , Харахордин С.
Вес
0,2
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2024
Издательство
Профит Стайл
Количество страниц
156
Переплет
Мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
130х200 мм
Язык издания
Русский

О книге


Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил. Уделено внимание развитию основных физических качеств - силы, выносливости, быстроты, ловкости.

Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем.