Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Авилов В.И., Харахордин С.Е.

Код товара: 4142428
Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Авилов В.И., Харахордин С.Е. Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Авилов В.И., Харахордин С.Е. Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Авилов В.И., Харахордин С.Е.
Нет в наличии
Уведомить

Характеристики

ISBN
978-5-98857-667-9
Автор
Авилов Владимир Иванович , Харахордин Сергей Егорович
Вес
0,116
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2017
Издательство
Профит Стайл
Количество страниц
112
Переплет
Мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
130х200 мм
Язык издания
Русский

О книге


Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Авилов В. И., Харахордин С. Е.
Основная цель данного учебно-методического пособия — рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приёмов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю. Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.