Самозащита для женщин. Холодов Г.В.

Код товара: 4142425
Самозащита для женщин. Холодов Г.В.
175.00 руб.
RUB
В наличии
Купить в один клик

Характеристики

ISBN
978-5-98857-321-0
Автор
Холодов Геннадий Викторович
Вес
0,130
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2015
Издательство
Профит Стайл
Количество страниц
159
Переплет
Мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
130х200 мм
Язык издания
Русский

О книге


Лучший способ самозащиты - избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка даёт нам такую возможность, поэтому каждой женщине не помешает научиться защищать себя. Если на вас нападают, не надейтесь на чью-то помощь - действуйте сами! В случае реального нападения грабителя или насильника вы успеете применить только самые простые, самые примитивные удары или приёмы и только в том случае, если заранее натренировали тело до полного автоматизма их применения . Большая часть этой книги содержит описание именно таких, простейших и очень эффективных способов обезвреживания нападающего.