Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день. Евдокименко П.В.

Код товара: 4141634
Ждем поставку
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день. Евдокименко П.В.
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день. Евдокименко П.В. Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день. Евдокименко П.В.
Нет в наличии
Уведомить

Характеристики

ISBN
978-5-94666-742-5
Автор
Палей Лана
Вес
0,1
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2021
Издательство
Мир и образование
Количество страниц
96
Переплет
Мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
130х200 мм
Язык издания
Русский

О книге


Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...