Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р.

Код товара: 4141602
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р. Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь. Зоффнесс Р.
1 301.00 руб.
RUB
В наличии
Купить в один клик

Характеристики

ISBN
978-5-4461-2368-1
Автор
Зоффнесс Рейчел
Вес
0,509
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2023
Издательство
Питер
Количество страниц
272
Переплет
Мягкий
Тип товара
Карты
Формат издания
205х260 мм
Язык издания
Русский

О книге


Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.