Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века. Ом Д.

Код товара: 4138577
Нет в наличии

Характеристики

ISBN
978-5-17-105588-2
Автор
Ом Дарья
Вес
0,440
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2022
Издательство
Количество страниц
226
Переплет
Твёрдый
Тип товара
Книга
Формат издания
145x215 мм
Язык издания
Русский

О книге


Вегетарианцем быть не только легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетарианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать, чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно... и не только.
В книге вы найдете истории абсолютно здоровых и счастливых веганов, которые придерживаются такого образа жизни многие годы, а также лучшие рецепты от сыроедов и вегетарианцев.