Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний. Прибытков А. А.

Код товара: 4138362
Нет в наличии

Характеристики

ISBN
978-5-4461-2343-8
Автор
Прибытков Алексей Александрович
Вес
0,300
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2023
Издательство
Количество страниц
208
Переплет
Твёрдый
Тип товара
Книга
Формат издания
145х145 мм
Язык издания
Русский

О книге


На носу Рождество и Новый год, и у всех жителей яблоневого сада Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.