Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом. Хорс М. А.

Код товара: 4137096
610.00 руб.
RUB
В наличии

Характеристики

ISBN
978-5-4461-1565-5
Автор
Хорс М. А.
Вес
0,290
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2020
Издательство
Количество страниц
288
Переплет
мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
145x215 мм
Язык издания
Русский

О книге


Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс "Стройность без диет" Михаила Хорса - аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики.
Из книги вы узнаете: как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес? Почему одни люди легко набирают вес, а другие нет? Почему диеты не работают? А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.