НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К.

Код товара: 4137019
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К.
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К. НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К. НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К. НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии. Дарра К.
1 057.00 руб.
RUB
В наличии
Купить в один клик

Характеристики

ISBN
978-5-4461-2984-3
Автор
Дарра К.
Вес
0,570
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2022
Издательство
Питер
Количество страниц
368
Переплет
Мягкий
Тип товара
Карты
Формат издания
170x240 мм
Язык издания
Русский

О книге


Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями.
Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР.
В "НЕ НОРМ" вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут вам справиться с тем, что творится у вас в голове.

Выполняйте письменные задания или читайте искреннюю историю автора, или делайте и то, и другое. Эта книга станет вашим новым лучшим другом. Потому что она вся состоит из поддержки, искреннего понимания и дружеских советов от человека, который научился любить свои мысли и чувства, какими бы хреновыми они ни были.