Не психуй! Забей на тревогу. Хватков А. А.

Код товара: 4136366
Не психуй! Забей на тревогу. Хватков А. А.
581.00 руб.
RUB
В наличии
Купить в один клик

Характеристики

ISBN
978-5-4461-1912-7
Автор
Хватков А. А.
Вес
0,240
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2022
Издательство
Питер
Количество страниц
144
Переплет
Твёрдый
Тип товара
Книга
Формат издания
145х215 мм
Язык издания
Русский

О книге


Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.