Терапия эмоциональных схем. Лихи Р.

Код товара: 1133745
Ждем поставку
Терапия эмоциональных схем. Лихи Р.
Нет в наличии
Уведомить

Характеристики

ISBN
978-5-4461-1268-5
Автор
Лихи Р.
Вес
0,560
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2019
Издательство
Питер
Количество страниц
448
Переплет
Твёрдый
Тип товара
Книга
Формат издания
145х215 мм
Язык издания
Русский

О книге


Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов" много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.