Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя. Карапинар Онур

Код товара: 1133633
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя. Карапинар Онур
569.00 руб.
RUB
В наличии
Купить в один клик

Характеристики

ISBN
978-5-04-157372-0
Автор
Карапинар О.
Вес
0,300
Возрастные ограничения
16+
Год издания
2021
Издательство
Бомбора
Количество страниц
336
Переплет
мягкий
Тип товара
Книга
Формат издания
130х200 мм
Язык издания
Русский

О книге


Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберете всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!
 

Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.