Флетчеризм. Что это такое, или как я стал молодым в 60 лет. Горацио Флетчер

Код товара: 1133551
Нет в наличии

Характеристики

ISBN
978-5-907472-16-7
Автор
Горацио Ф.
Вес
0,210
Возрастные ограничения
12+
Год издания
2021
Издательство
Количество страниц
112
Переплет
Твёрдый
Тип товара
Книга
Формат издания
130х200 мм
Язык издания
Русский

О книге


“В возрасте 40 лет мои волосы были белыми, вес примерно в полтора раза превышал норму. Примерно каждые полгода или около того у меня был сильный “грипп”, меня мучило несварение желудка, у меня было постоянное чувство усталости. Я был стариком в 40 лет на пути к быстрой кончине.” Узнали себя? Автор этой книги не только избавился от проблем с пищеварительным трактом, но и до конца своих дней пребывал в отличной физической форме. Хотите узнать, в чем секрет? Познакомьтесь с методом потребления пищи, разработанным Горацио Флетчером — “флетчеризмом”. Вам не придётся вносить в свою жизнь кардинальные изменения и полностью менять свой рацион, вы не столкнетесь с дополнительными затратами, научитесь отличать истинный аппетит от ложного, и
узнаете, что происходит, когда мы едим в состоянии беспокойства, гнева и других
угнетающих эмоций. Флетчеризм уже десятилетиями доказывает свою эффективность, как на самом Флетчере,
так и на тысячах его сторонников — осталось и вам опробовать этот уникальный метод на себе!